Septenario de la Salud. 1ª Edición en NABUENSA directamente

SEPTENARIO DE LA SALUD

 

    Vivimos en un mundo lleno de mitos y símbolos y algunas cosas pesan sobre notros como una losa.

 

• En el mundo SEMITA

  6 son los días de la Creación más 1 de descanso forman 7 (6 + 1) . Dios hace el mundo en seis días y en el séptimo descansa.

 

• En el mundo ISLÁMICO

  6 son las caras del cubo más 1, la totalidad, suman siete (6 + 1). La perfección de su mundo está en la totalidad.

 

• En el mundo HINDÚ

  6 son los rayos de su sol más su centro constituyen siete (6 + 1). Para ellos, el centro es la perfección.

 

• En el mundo BUDISTA

  , su Dios, Buda, nace midiendo el Universo y para ello da siete pasos en las cuatro direcciones del espacio. Y mira tú por dónde 7 * 4 son 28, o sea, el Ciclo completo de la Vida. (Piénsese en la menstruación).

 

• En el mundo TIBETANO

  (no creen en el más allá), sus muertos están 49 días revoloteando sobre el tejado de sus casas antes de desaparecer para siempre. Pero mira tú por dónde que 49 es múltiplo de 7, (7 * 7).

 

• En el mundo BÍBLICO

  la palabra siete es un lugar común y son cientos de veces las que se menciona el referido dígito.

 

• Y en MI MUNDO DE HOY

  (

  Septenario de la Salud),

  siete son los elementos o factores de la salud. De ellos dos son físicos, dos químicos, dos naturales y uno meta natural. Que porqué elijo siete? Porque

 

• porque sobre mí pesan como una losa los siete días de la semana dedicados a siete astros, seis más el Sol que da vida a todos los demás;

 

• porque sobre mí pesan como una losa los siete cielos de la Biblia;
• porque sobre mí pesan como una losa las siete Jerarquías Angélicas (Ángeles, Arcángeles, Serafines, Querubines, Tronos, Dominaciones y Potestades;

 

• porque sobre mí pesan como una losa los siete pecados capitales del catecismo católico (Soberbia, Avaricia, Lujuria, Ira, Gula, Envidia y Pereza, así como sus correspondientes antídotos, (Humildad, Generosidad, Castidad, Paciencia, Templanza, Caridad, Diligencia);

 

• porque sobre mí pesan como una losa los siete sacramentos de la Iglesia Católica (Bautismo, confirmación, Penitencia, Comunión = "Eucaristía", Extremaunción = "Unción de enfermos", Orden Sacerdotal y Matrimonio;

 

• porque sobre mí pesan como una losa los siete días de un periodo lunar que a su vez multiplicado por cuatro (7 * 4 = 28) da lugar al Ciclo Completo de la luna;

 

• porque sobre mí pesan como una losa la suma de los siete primeros números naturales (1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 + 7 = 28), símbolo de perfección y cambio después de un Ciclo;

 

• porque sobre mí pesan como una losa los siete colores del Arco Iris;

 

• porque sobre mí pesa como una losa la perfección moral implícita en la suma de las tres virtudes teologales (Fe, Esperanza y Caridad) más las cuatro cardinales (Prudencia, Justicia, Fortaleza y Templanza). Total: 3 + 4 = 7;

 

• porque sobre mí pesan como una losa las siete notas musicales (Do, Re, Mi…) de la escala (gama) diatónica;

 

• porque sobre mí pesan como una losa las artes liberales de la ciencia medieval dividida en dos partes (3 + 4) el TRIVIUM: Gramática, Retórica y Dialéctica, y el QUATRIVIUM: Aritmética, Geometría, Música y Astronomía o Astrología;

 

 
 

 

 

    Pero volvamos al tema de la cabecera.

Los siete elementos de la vida sana.

 

Uno FÍSICO es el TABACO

. No nos entretendremos evocando sus efectos nocivos para la salud. Baste decir que parece ser que tiene más de cuatrocientas sustancias perjudiciales. De donde fumar…

Otro FÍSICO es la TENSIÓN

. Si los vasos sanguíneos se estrechan, la tensión arterial será mayor en función del estrechamiento de los mismos. Ello dará lugar a un sobreesfuerzo del corazón con el consiguiente riesgo de infarto.

Uno QUÍMICO es el COLESTEROL

Las grasas o los Lípidos en general tienden a adherirse a las paredes de los vasos sanguíneos y producir su estrechamiento. ¿Podremos controlar el nivel de colesterol en sangre? Creo que sí, si nos lo proponemos.

Otro QUÍMICO es la GLUCOSA

. El nivel de glucemia en sangre es básico si queremos no tener problemas indeseados. Si consideramos que "el azúcar" tiene muchísimos efectos secundarios que no se ven a simple vista hasta que no han hecho el daño, es de singular importancia controlar dicho nivel.

Uno NATURAL es la ALIMENTACIÓN

. Estamos en la mejor zona del mundo respecto a alimentos naturales y, por supuesto, los llamados mediterráneos. ¿Por qué no aprovecharnos de esos alimentos tan primorosamente producidos y de tantas cualidades nutritivas? Si seguimos los porcentajes aconsejados por los especialistas ( 50% de Carbohidratos, 30% de Lípidos (grasas) y 20% de Proteínas (carnes y pescados), nuestra alimentación hará de nosotros personas sanas.

Otro NATURAL es el DEPORTE

. Poco plato y mucha suela de zapato. Deporte, deporte, deporte. No hasta reventar sino cada cual según sus posibilidades. No queramos convertirnos en maratonianos. Hagamos deporte de cualquier naturaleza adaptado siempre a las capacidades de cada cual.

Y el METANATURAL es el SENTIDO COMÚN

. Para completar el ciclo del siete (6 + 1), es conveniente que actúe de forma determinante la razón acompañada de la fuerza de voluntad. Si no ponemos toda la carne de nuestro SENTIDO COMÚN en el asador de nuestra vida diaria, jamás lograremos el Ciclo Vital del Siete.

NOTAS

Primera

    Obsérvese que el autor ha querido jugar con el número siete hasta en su propio artículo, haciendo coincidir su recorrido del siete por el mundo con el suyo propio. Así, resulta que el camino del siete por las distintas culturas son seis (Semita, Islámico, Hindú, Budista, Tibetano y Bíblico) más el suyo (Septenario de la salud) siete (6 + 1 = 7).

Segunda

    En modo alguno el autor ha querido agotar el número de veces que el siete "pesa como una losa", sino que ha tomado los que, a su juicio, parecen los más frecuentes y por ende los más representativos de la cultura en la que nos movemos.
    A este respecto puede pensarse en

otros siete

tan representativos como

• los siete sabios de Grecia, en especial Periandro de Corinto por la actualidad de su frase sobre la salud,
• las siete palabras del Sermón de la Montaña,
• los setenta (setenta y dos) discípulos de Jesucristo,
• las setenta veces siete que hay que perdonar,
• los siete municipios de la comarca del Valle de Ricote, por citar uno cercano,
• y un largo etc.

Tercera

    Como es observable a simple vista se puede ver que el artículo ("suelto") en cuestión es una mezcolanza de cultura, literatura, simbolismo, etc. y todo ello sin mayor pretensión por parte del articulista quien, al parecer, goza escribiendo.